Posted by 🧠💚
Почему это АКТУАЛЬНО именно сейчас? 🤔
🌪️ Ритм жизни: Постоянный стресс, многозадачность и цифровой шум стали нормой, приводя к выгоранию и тревожности.
🤐 Табу: Многие до сих пор боятся говорить о своих ментальных трудностях, считая это слабостью.
📞 Доступность: Не каждый знает, куда можно обратиться за помощью, и что эта помощь должна быть доступна всем.
Эта неделя — мощный сигнал: пора сломать табу и признать, что психическое здоровье так же важно, как и физическое! 💪✨
Какие ЦЕЛИ у этой недели? 🎯
🗣️ Говорить открыто: Повысить осведомленность и разрушить мифы вокруг ментальных расстройств.
🤝 Поддержать доступность: Напомнить, что получение психологической и психиатрической помощи — это право каждого.
🌍 Объединить: Создать среду, где люди могут поддерживать друг друга без страха осуждения.
🚀 Мотивировать на действие: Побудить каждого сделать первый шаг к заботе о своем ментальном состоянии .